Granola

Granola Chocolate

• 280g de flocos de aveia
• 375g de flocos de cevada
• 300g de avelãs
• 150g de sementes de sésamo
• 200g de chocolate negro sem adição de açúcares
• 100g de lascas de coco
• 80g de mel
• Canela q.b

Granola Puff

• 300g de flocos de aveia
• 300g de amêndoa
• 210g de passas
• 200g de sementes de girassol
• 150g de trigo puff
• 80g de mel
• 50g de coco ralado
• Canela q.b.

Partir o chocolate em pedaços pequenos. Juntar todos os ingredientes e envolver bem com o mel. Colocar num tabuleiro forrado com papel vegetal e levar ao forno a tostar. Acompanhar com leite ou iogurte. 

Nota: Estas quantidades dão para aproximadamente 50 porções com 30g. 

Juntar todos os ingredientes e envolver bem com o mel. Colocar num tabuleiro forrado com papel vegetal e levar ao forno a tostar. Acompanhar com leite ou iogurte. 

Nota: Estas quantidades dão para aproximadamente 40 porções com 30g.